2 Tahun Co
vid..Alhamdullillah tiada simptom dan tanda gejala...sihat dan tiada masalah besar. Cuma tekanan darah naik turun x melebihi paras kuning.140/130/ - 80/70/50. Kencing manis berlegar 5.0 ke 6 shj. Cum agak tinggi bulan 12/21.. sampai 9 bil buat Blood test/ujian air kencing...selepas puasa 12 jam. Bulan 3 terasa perit batuk dan selsema. ...berkumur air garam..semuanya kembali normal. Pemeriksaan bulan Dis 21..Dr nasihatkan jaga paras gula dan bersenam...Bulan Mac/Apr/Mei - wlaupun pencen kerja-kerja harian juga mencabar dan menaikan tahap tekanan...apabila projek berjalan tidak spt dikehendaki. Walaupun inaya kecil tapi memberi impak...Bulan 6..bebanan dilepaskan beberapa kerja kpd AJK tetapi hasilnya kurang menepati sasaran. Kemunchak stress bila diundang ke PAID Klang di atas tauliah pengajar dan kos pembangunan surau. Alhamdullillah semuanya dilalui dengan penuh syukur dan redha walaupun ada cabaran. Bulan Ramadhan nerlalu dgn penuh kejayaan kecuali kali ini 10 malam terkhir agak kurang umph.... termasuk juga tadarus yg semakin kurang peserta.Inggu ledua Jul...simpton 2 tahun dulu mula dgn selsema kering, demam panas bermula 10 Jul. Sebelum itu banyak tugasan datang serentak bermulanya dengan PA Sistem, Projek tambak parkir, projek pagar, tinjauan lembu,Korban, Jamuan Raya Aidil Adha, pembelian peti besi dan Telco. Sewajarnya ianya menjadi positif kepada diri tetapi sedikit demi sedikit ianya menarik sifat negatif dan menyebabkan emosi vs kesabaran dan physical endurance yang semakin longlai...Next.. priority to my health, food intake, ibadah, free time and focus on domestic update... Plan your Day...Ex, Ibadah, Zikir, solat, sedekah... Dont overworks, less talking...give more and tawakal...
No comments:
Post a Comment